Nyttig om grønne kaffebønner |
Sist oppdatert 30. juni 2019
|
Flere troverdige studier foretatt ved uavhengige forskningsinstitusjoner viser at ekstrakt fra ferske grønne kaffebønner for svært mange gir et betydelig vekttap. Faktisk er denne ingrediensen så effektiv i forhold til slanking at den kjente Dr. Oz dedikerte et helt tv-program til ferske grønne kaffebønner. Navnet på programmet var "Fettforbrenneren som virker".
Et effektivt slankemiddel
Tilbakemeldinger fra personer som har gått ned i vekt ved hjelp av ferske grønne kaffebønner finnes det mange av på forskjellige engelskspråklige nettforum. Videre finnes det mange vitenskapelige studier hvor testpersonene ved hjelp av ferske grønne kaffebønner har oppnådd et betydelig vekttap som i snitt ligger på 7 – 10 kilo i løpet av 2 – 4 måneder. Å hevde at ferske grønne kaffebønner er et effektivt slankemiddel er med andre ord ingen overdrivelse.
Relevante slankeprodukter
Ferske grønne kaffebønner inneholder mye klorogensyre, noe som ikke er tilfellet med vanlige brente kaffebønner, og det er dette virkestoffet som i stor grad sørger for slankeeffekten. Det er med andre ord kun slankeprodukter med ferske grønne kaffebønner, klorogensyre eller Svetol som du bør burdere. Svetol er for øvrig et merkevarenavn som ofte benyttet om ekstrakt fra ferske grønne kaffebønner og som egentlig bare er et annet navn på klorogensyre. Her er noen slankeprodukter som anbefales for deg som ønsker å gå ned i vekt ved hjelp av ferske grønne kaffebønner. Disse produktene selges alle lovlig og reseptfritt i Norge.
Hvordan er slankeeffekten?
Ferske grønne kaffebønner hjelper deg ned i vekt på to forskjellige måter og en av disse er økt fettforbrenning. Den økt fettforbrenningen oppnås delvis fordi forbrenningen (metabolismen) økes og delvis fordi Svetol (klorogensyre) stimulerer til økt forbrenningen av lagret kroppsfett.
Den andre effekten fra grønne kaffebønner er at kroppens opptak av karbohydrater reduseres betydelig, noe som betyr at det dannes mindre nytt kroppsfett. Ellers er som kjent koffein en ingrediens du finner i all kaffe. Det er også en ingrediens som kan stimulere fettforbrenningen, men effekten er ikke veldig stor. Det er med andre ord Svetol (klorogensyre) som gir den betydelige slankeeffekten, blant annet i form av høyere fettforbrenning.
Risikerer du bivirkninger?
Risikoen for bivirkninger anes som liten når det gjelder naturlige slankeprodukter og grønne kaffebønner er helt trygt for de aller fleste. Gravide og ammende bør imidlertid alltid oppsøke lege før de eventuelt benytter slankepiller. Videre er det slik at grønne kaffebønner inneholder like mye koffein som vanlig kaffe, noe som kan medføre bivirkninger som søvnforstyrrelser, med mer.
Godt dokumentert
Som nevnt er slankeeffekten fra grønne kaffebønner godt dokumentert gjennom troverdige studier foretatt ved anerkjente forskningsinstitusjoner og publisert i anerkjente tidsskrift og på seriøse nettsteder. Her er et lite utvalg av studier beviser at slankeprodukter med Svetol (klorogensyre) med all sannsynlighet vil gi deg et betydelig vekttap.
Kilder:
Sjekk gjerne våre artikler om ingrediensene glucomannan, Pantotensyre og chilipepper.
Et effektivt slankemiddel
Tilbakemeldinger fra personer som har gått ned i vekt ved hjelp av ferske grønne kaffebønner finnes det mange av på forskjellige engelskspråklige nettforum. Videre finnes det mange vitenskapelige studier hvor testpersonene ved hjelp av ferske grønne kaffebønner har oppnådd et betydelig vekttap som i snitt ligger på 7 – 10 kilo i løpet av 2 – 4 måneder. Å hevde at ferske grønne kaffebønner er et effektivt slankemiddel er med andre ord ingen overdrivelse.
Relevante slankeprodukter
Ferske grønne kaffebønner inneholder mye klorogensyre, noe som ikke er tilfellet med vanlige brente kaffebønner, og det er dette virkestoffet som i stor grad sørger for slankeeffekten. Det er med andre ord kun slankeprodukter med ferske grønne kaffebønner, klorogensyre eller Svetol som du bør burdere. Svetol er for øvrig et merkevarenavn som ofte benyttet om ekstrakt fra ferske grønne kaffebønner og som egentlig bare er et annet navn på klorogensyre. Her er noen slankeprodukter som anbefales for deg som ønsker å gå ned i vekt ved hjelp av ferske grønne kaffebønner. Disse produktene selges alle lovlig og reseptfritt i Norge.
- Coffee Forte - Inneholder også grønn te og garcinia cambogia
- Pure Green Coffe - Den sterkeste slankepillen på markedet
- Skinny Green Coffee - Slankekaffe med effektive ingredienser
Hvordan er slankeeffekten?
Ferske grønne kaffebønner hjelper deg ned i vekt på to forskjellige måter og en av disse er økt fettforbrenning. Den økt fettforbrenningen oppnås delvis fordi forbrenningen (metabolismen) økes og delvis fordi Svetol (klorogensyre) stimulerer til økt forbrenningen av lagret kroppsfett.
Den andre effekten fra grønne kaffebønner er at kroppens opptak av karbohydrater reduseres betydelig, noe som betyr at det dannes mindre nytt kroppsfett. Ellers er som kjent koffein en ingrediens du finner i all kaffe. Det er også en ingrediens som kan stimulere fettforbrenningen, men effekten er ikke veldig stor. Det er med andre ord Svetol (klorogensyre) som gir den betydelige slankeeffekten, blant annet i form av høyere fettforbrenning.
Risikerer du bivirkninger?
Risikoen for bivirkninger anes som liten når det gjelder naturlige slankeprodukter og grønne kaffebønner er helt trygt for de aller fleste. Gravide og ammende bør imidlertid alltid oppsøke lege før de eventuelt benytter slankepiller. Videre er det slik at grønne kaffebønner inneholder like mye koffein som vanlig kaffe, noe som kan medføre bivirkninger som søvnforstyrrelser, med mer.
Godt dokumentert
Som nevnt er slankeeffekten fra grønne kaffebønner godt dokumentert gjennom troverdige studier foretatt ved anerkjente forskningsinstitusjoner og publisert i anerkjente tidsskrift og på seriøse nettsteder. Her er et lite utvalg av studier beviser at slankeprodukter med Svetol (klorogensyre) med all sannsynlighet vil gi deg et betydelig vekttap.
- I en 60 dagers norsk studie deltok 30 personer som ble delt i to grupper hvorav den ene fikk grønn kaffe ekstrakt. Denne gruppen gikk i snitt ned 5 kilo, mens testgruppen i snitt gikk ned under halvparten. En senere studie av de samme forskerne viste at ekstrakt fra grønne kaffebønner (Svetol) i snitt ga et vekttap på 5,4 kilo over 90 dager. Les mer
- En 22-ukers studie foretatt ved The University of Scranton in Pennsylvania og presentert gjennom The American Chemical Society, er omtalt på en rekke anerkjente nettsteder. I denne studien fikk testpersonene ferske grønne kaffebønner og i snitt oppnådde de et vekttap på mer enn 7 kilo. Det uten å endre livstil (kosthold og fysisk aktivitetsnivå).
- I en 12-ukers studie oppnådde testpersonene i snitt en vektreduksjon på omtrent 7 kilo, utelukkende ved hjelp av Svetol utvunnet fra ferske grønne kaffebønner. Denne studien ble publisert i tidsskriftet Metabolic Syndrome and Obesity Journal.
- I en 60-dagers dobbelt-blind studie foretatt ved Antonio e Margherita Hospital i Italia Ble de 50 testdeltagerne delt i to grupper. Gruppen som fikk et placebo oppnådde i snitt et vekttap på 2, 4 kilo, mens testpersonene som fikk Svetol oppnådde i snitt et vekttap på 4,9 kilo. Denne studien ble publisert i tidsskriftet Phytotherapie.
- En annen studie foretatt på slankeeffekten fra ferske grønne kaffebønner finnes publisert på nettstedet BioMEd Central og har fått positiv omtale på nettsidene til Discovery Channel. Lederen for denne studien Dr. Hiroshi Shimoda konkluderte med at denne ingrediensen gir en betydelig økt fettforbrenning.
Kilder:
- https://thedailyhealth.co.uk/svetol-aid-weight-loss-01024/
- https://www.biomedcentral.com/
- https://www.medicalnewstoday.com
- https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1264/green-coffee
- http://www.alt-om-slanking.no/
Sjekk gjerne våre artikler om ingrediensene glucomannan, Pantotensyre og chilipepper.
