Nyttig om chilipepper og slanking
Chilipepper kan hjelpe deg ned i vekt og slankeprodukter med denne ingrediensen kan gi en merkbar vektreduksjon. Det er en påstand som er bevist gjennom forskning og studier hvor det er påvist at chilipepper både gir effekt i forhold til økt fettforbrenning og redusert appetitt. Men, det betyr ikke at chilipepper er et mirakelmiddel som kan gjøre deg slank på rekordtid.
Nyttig
Den siste tiden har slankeeffekten fra chilipepper fått en god del medieomtale, mye på grunn av nye studier som beviser effekten i forhold til økt forbrenning og redusert sultfølelse. Det er med andre ord stadig flere som får øynene opp for de slankende egenskapene til chilipepper, men det betyr som nevnt ikke at dette er et mirakelmiddel. Ikke forvent at chilipepper eller slankepiller med denne ingrediensen vil være nok til å oppnå ønsket vektreduksjon. Det du imidlertid kan forvente er en merkbar slankeeffekt som sammen med litt trening og/eller endringer i kosthold vil gjøre susen.
Slankeprodukter med chilipepper
Et resultat av den dokumenterte slankeeffekten fra chilipepper er at denne ingrediensen benyttes i stadig flere slankepiller. Ofte kombineres den da med andre ingredienser som grønn te og krom for sterkest mulig slankeeffekt. Nedenfor finner du noen slike slankeprodukter som kun består av naturlige ingredienser og således kan selges lovlig og reseptfritt her i Norge. Legg i den sammenheng mer til at disse produktene først og fremst vil gi økt forbrenning og ikke like mye effekt i forhold til dempet sultfølelse. Den effekten får du først og fremst fra å spise chili (chilikrydder).
Om slankeffekten
Som nevnt har chilipepper vist seg å øke forbrenningen og det er nok først og fremst dette som har gjort det til en populær slankeingrediens. Men, chilipepper skal også kunne dempe den generelle sultfølelsen og ikke minst suget etter søtsaker. Når det gjelder den økte fettforbrenningen oppnås den delvis fordi chilipepper øker kroppens forbruk av kalorier og delvis fordi selve fettforbrenningen stimuleres (chillipepper sørger for at det sendes signaler til hjernen om å forbrenne mer fett).
Om bevisene
Slankeeffekten fra chilipepper er bevist gjennom en rekke studier og blant annet er det dokumentert en daglig økning i forbrenningen på mellom 100 og 200 kalorier. Det tilsvarer et vekttap på mellom 5 og 10 kilo kroppsfett i løpet av 1. år. Det er også dokumentert at forbrenningen øket betydelig i timene etter inntak av chilipepper, samt at den appetittdempende effekten er betydelig. Her er noen av studiene som viser at du kan bli slankere ved hjelp av chilipepper. Dersom du ønsker tips om andre kosttilskudd anbefales helseprodukter.org hvor du blant annet kan lese om kosttilskuddetet Betakaroten.
Her finner du tips om slankemedisin på resept
Her finner du tips om Tea Zero
Her finner du tips om grønn te
Nyttig
Den siste tiden har slankeeffekten fra chilipepper fått en god del medieomtale, mye på grunn av nye studier som beviser effekten i forhold til økt forbrenning og redusert sultfølelse. Det er med andre ord stadig flere som får øynene opp for de slankende egenskapene til chilipepper, men det betyr som nevnt ikke at dette er et mirakelmiddel. Ikke forvent at chilipepper eller slankepiller med denne ingrediensen vil være nok til å oppnå ønsket vektreduksjon. Det du imidlertid kan forvente er en merkbar slankeeffekt som sammen med litt trening og/eller endringer i kosthold vil gjøre susen.
Slankeprodukter med chilipepper
Et resultat av den dokumenterte slankeeffekten fra chilipepper er at denne ingrediensen benyttes i stadig flere slankepiller. Ofte kombineres den da med andre ingredienser som grønn te og krom for sterkest mulig slankeeffekt. Nedenfor finner du noen slike slankeprodukter som kun består av naturlige ingredienser og således kan selges lovlig og reseptfritt her i Norge. Legg i den sammenheng mer til at disse produktene først og fremst vil gi økt forbrenning og ikke like mye effekt i forhold til dempet sultfølelse. Den effekten får du først og fremst fra å spise chili (chilikrydder).
- Metaburn - Inneholder også grønn te og wakame - Anbefales!
- Chili Burner - Inneholder også grønn te og ingefær
Om slankeffekten
Som nevnt har chilipepper vist seg å øke forbrenningen og det er nok først og fremst dette som har gjort det til en populær slankeingrediens. Men, chilipepper skal også kunne dempe den generelle sultfølelsen og ikke minst suget etter søtsaker. Når det gjelder den økte fettforbrenningen oppnås den delvis fordi chilipepper øker kroppens forbruk av kalorier og delvis fordi selve fettforbrenningen stimuleres (chillipepper sørger for at det sendes signaler til hjernen om å forbrenne mer fett).
Om bevisene
Slankeeffekten fra chilipepper er bevist gjennom en rekke studier og blant annet er det dokumentert en daglig økning i forbrenningen på mellom 100 og 200 kalorier. Det tilsvarer et vekttap på mellom 5 og 10 kilo kroppsfett i løpet av 1. år. Det er også dokumentert at forbrenningen øket betydelig i timene etter inntak av chilipepper, samt at den appetittdempende effekten er betydelig. Her er noen av studiene som viser at du kan bli slankere ved hjelp av chilipepper. Dersom du ønsker tips om andre kosttilskudd anbefales helseprodukter.org hvor du blant annet kan lese om kosttilskuddetet Betakaroten.
- En studie gjennomført ved universitetet UCLA viste at chilipepper gir økt forbrenning i flere timer etter inntak.
- En studie publisert i European Journal of Nutrition viser at chilipepper reduserer sutlfølelsen og på den måten reduserer inntaket av kalorier
- En studie publisert i tidsskriftet Journal of Proteome Research viser at chilipepper gir en merkbar økning i fettforbrenningen.
- I denne nyhetsartikkelen kan du lese mer om slankeeffekten fra denne ingrediensen
Her finner du tips om slankemedisin på resept
Her finner du tips om Tea Zero
Her finner du tips om grønn te
