Alt om koffeinpiller |
Sist oppdatert 1. juli 2019
|
Koffein er verdens mest brukte sentralstimulerende stoff, noe som blant annet skyldes at koffein har vist seg å ha en slankende effekt. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvilken effekt koffeinpiller har, samt på et nytt og spennende produkt. Nå er det nemlig mulig å kjøpe lovlige og reseptfrie koffeinpiller også her i Norge.
Guarana kapsler inneholder mye koffein
Som nevnt er det nå mulig å bestille reseptfrie koffeinpiller her til lands og det er da kosttilskuddet Guarana Kapsler vi tenker på. Guarana Kapsler er nemlig koffeinpiller hvor koffeinen er hentet fra naturen, noe som gjør at de kan selges reseptfritt. Det i motsetning til koffeinpiller som er syntetisk produsert. Legg i den sammenheng merke til at koffein fra naturlige kilder har vist seg minst like effektive i forhold til slanking, noe du kan lese mer om lenger ned i denne artikkelen. Her kan du kjøpe Guarana kapsler
Effekten fra koffein
Koffein er en ingrediens som finne i en rekke slankepiller, spesielt i land hvor regelverket ikke er like strengt som her i Norge. Slankeeffekt er med andre ord en av fordelene med koffeinpiller og faktisk kan du få hjelp til å gå ned i vekt på flere måter. Koffein fra naturlige kilder, som du får med Guarana kapsler, har nemlig viste seg å stimulere metabolismen, å dempe sultfølelsen, å redusere mengden fett som lagres på kroppen, samt å kunne frigjøre fett fra kroppens fettlager slik at du oppnår økt fettforbrenning. Mer om økt energi og de andre effektene fra koffeinpiller kan du lese om nederst i artikkelen.
Dokumentasjon på den gode effekten
Det finnes en rekke studier som dokumenterer at koffeinpiller av typen Guarana virkelig kan hjelpe deg ned i vekt. Her er noen eksempler på hvilken dokumentasjon som finnes og vi begynner med forskere ved University of Illinois som har studert effekten fra naturlig koffein og som fant ut at koffein reduserer mengden fett som lagres på kroppen. Videre kan vi nevne en 12-ukers studie foretatt av forskere ved Maastricht University, publisert på nettstedet ncbi.nlm.nih.gov. I denne studien oppnådde testpersonene som fikk koffein et betydelig større vekttap enn kontrollgruppen og de ansvarlige forskerne konkluderte med at koffein har betydelige fettforbrennende egenskaper.
En 6-måneders studie foretatt ved New York Obesity Research Center viste tilsvarende resultater og i begge disse studiene fikk testpersonene en noe mindre dose med naturlig koffein, enn det som finnes i koffeinpillen Max Caffeine. Ellers nevner vi at du finner studier og dokumentasjon på nettsidene til anerkjente forskningsinstitusjoner som National Research Council on Diet and Health, International Food Information Council og National Academy of Science. De har alle forsket på virkingene fra koffein, inkludert slankeeffekten.
Flere fordeler med koffeinpiller
Koffein er som nevnt verdens mest benyttede sentralstimulerende middel og det skyldes naturligvis ikke slankeeffekten alene. Bedre konsentrasjonsevne, økt prestasjonsevne og mer energi er også årsaker til at mange benytter koffeintilskudd. Videre tyder ny forskning på at koffein kan redusere risikoen for en rekke alvorlige sykdommer, for eksempel type 2 diabetes, Parkinsons sykdom og leversykdommer. Det faktum at koffein lenge sto på Wada sin dopingliste er for øvrig et godt bevis på at koffein virker prestasjonsfremmende.
Risikoen for bivirkninger
Flertallet av den voksne norske befolkningen får hver dag i seg koffein, for eksempel gjennom kaffe, te, energidrikker eller cola. At koffein anses som trygt er ganske så åpenbart og de dokumenterte fordelene er mange. God effekt går imidlertid ofte hånd i hånd med risiko for bivirkninger og det gjelder også for koffeintabletter.
Enkelte vil kunne oppleve bivirkninger ved bruk av koffeinpiller og det kan for eksempel være snakk om søvnforstyrrelser eller mild uro. Ofte vil slike bivirkninger være forbigående og forsvinne når kroppen venner seg til koffein, men det finnes unntak. Mer informasjon om bivirkninger finnes her.
Sjekk vår omtale av Phaseolus
Sjekk vår omtale av slankekaffe
Guarana kapsler inneholder mye koffein
Som nevnt er det nå mulig å bestille reseptfrie koffeinpiller her til lands og det er da kosttilskuddet Guarana Kapsler vi tenker på. Guarana Kapsler er nemlig koffeinpiller hvor koffeinen er hentet fra naturen, noe som gjør at de kan selges reseptfritt. Det i motsetning til koffeinpiller som er syntetisk produsert. Legg i den sammenheng merke til at koffein fra naturlige kilder har vist seg minst like effektive i forhold til slanking, noe du kan lese mer om lenger ned i denne artikkelen. Her kan du kjøpe Guarana kapsler
Effekten fra koffein
Koffein er en ingrediens som finne i en rekke slankepiller, spesielt i land hvor regelverket ikke er like strengt som her i Norge. Slankeeffekt er med andre ord en av fordelene med koffeinpiller og faktisk kan du få hjelp til å gå ned i vekt på flere måter. Koffein fra naturlige kilder, som du får med Guarana kapsler, har nemlig viste seg å stimulere metabolismen, å dempe sultfølelsen, å redusere mengden fett som lagres på kroppen, samt å kunne frigjøre fett fra kroppens fettlager slik at du oppnår økt fettforbrenning. Mer om økt energi og de andre effektene fra koffeinpiller kan du lese om nederst i artikkelen.
Dokumentasjon på den gode effekten
Det finnes en rekke studier som dokumenterer at koffeinpiller av typen Guarana virkelig kan hjelpe deg ned i vekt. Her er noen eksempler på hvilken dokumentasjon som finnes og vi begynner med forskere ved University of Illinois som har studert effekten fra naturlig koffein og som fant ut at koffein reduserer mengden fett som lagres på kroppen. Videre kan vi nevne en 12-ukers studie foretatt av forskere ved Maastricht University, publisert på nettstedet ncbi.nlm.nih.gov. I denne studien oppnådde testpersonene som fikk koffein et betydelig større vekttap enn kontrollgruppen og de ansvarlige forskerne konkluderte med at koffein har betydelige fettforbrennende egenskaper.
En 6-måneders studie foretatt ved New York Obesity Research Center viste tilsvarende resultater og i begge disse studiene fikk testpersonene en noe mindre dose med naturlig koffein, enn det som finnes i koffeinpillen Max Caffeine. Ellers nevner vi at du finner studier og dokumentasjon på nettsidene til anerkjente forskningsinstitusjoner som National Research Council on Diet and Health, International Food Information Council og National Academy of Science. De har alle forsket på virkingene fra koffein, inkludert slankeeffekten.
Flere fordeler med koffeinpiller
Koffein er som nevnt verdens mest benyttede sentralstimulerende middel og det skyldes naturligvis ikke slankeeffekten alene. Bedre konsentrasjonsevne, økt prestasjonsevne og mer energi er også årsaker til at mange benytter koffeintilskudd. Videre tyder ny forskning på at koffein kan redusere risikoen for en rekke alvorlige sykdommer, for eksempel type 2 diabetes, Parkinsons sykdom og leversykdommer. Det faktum at koffein lenge sto på Wada sin dopingliste er for øvrig et godt bevis på at koffein virker prestasjonsfremmende.
Risikoen for bivirkninger
Flertallet av den voksne norske befolkningen får hver dag i seg koffein, for eksempel gjennom kaffe, te, energidrikker eller cola. At koffein anses som trygt er ganske så åpenbart og de dokumenterte fordelene er mange. God effekt går imidlertid ofte hånd i hånd med risiko for bivirkninger og det gjelder også for koffeintabletter.
Enkelte vil kunne oppleve bivirkninger ved bruk av koffeinpiller og det kan for eksempel være snakk om søvnforstyrrelser eller mild uro. Ofte vil slike bivirkninger være forbigående og forsvinne når kroppen venner seg til koffein, men det finnes unntak. Mer informasjon om bivirkninger finnes her.
Sjekk vår omtale av Phaseolus
Sjekk vår omtale av slankekaffe
